【图片】各位大佬我是不是不适合跑步每次跑步心率都在160左右_跑步吧

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本人身高171 体重77公斤，跑了几天，配速已经很慢的，感觉在慢下来就是走路了，随便一跑就是160左右的心率

是不是不适合跑步了

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2022-06-19 22:43回复

你这也叫高，我平均心率都在170

IP属地:安徽

来自iPhone客户端2楼2022-06-20 01:03

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别慌我173 160斤 7 8分配速心率也是170 180这样

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2022-06-20 01:09

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莫慌……自己感觉舒服就行

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2022-06-20 07:23

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