朋友纠正你一下哈,关于体育训练身体天赋的常识性问题你得了解,我发现可能是这个东西了解有一定的地区差异呢
正常来说体育训练是最看重的是静态天赋和骨龄,之后通过科学的训练来增长动态天赋和技术,任何体育锻炼都是如此。很多体育项目最硬性的要求门槛叫身高这种叫天赋尤其是篮球。无法通过训练来改变的东西,力量速度爆发力这都可以经过后天的努力而提升的这是一个很痛苦的过程。
库里这种就是很简单的道理你能够达到这个运动项目的最低门槛,之后再经过从小的专业科学的训练投入这才是在体育方面通往成功的关键因素
这是基本的专业体育训练的认知和早些年我们举国体制选才的标准,东北地区是在那个年代搞举国体制最规范的地区没有之一,我们小的时候有体校的暑假班,就是让一帮小孩在那玩各种运动项目,之后通过家长的身高,和孩子未经专业训练表现出的身体素质等等预估他在能吃苦训练的情况下能不能达到标准,这种一直到2000年左右才慢慢变的不这么常态化了,当然那会和现在比科学训练的程度一定是不如现在的,从这里窥探出我们老一批体育人都是这么出来的,也都是像你说的从小训练,但是那时候运动科学不发达很多人没法像现在这样。
那时候的少年篮球选拔是预估身高不到2米是没法选拔的,现在还好些,我们和美国的培养方式不一样,举国体制你的孩子有足够的静态天赋,不需要有好的家庭环境也能得到从小到大的训练,但是这也看你所在地区的体育投入,和小孩的天赋是不是足够惊艳,姚明,苏炳添包括刘翔都是这么出来的
体育训练这就是逆水行舟不进则退,所以这条路可不是说仅仅你能给提供从小到大专业科学的训练环境就好的,就拿我们这的足球来讲那些青训里的小孩身体天赋好的有都是,但是连一半吃不了苦练不下去的大有人在,一旦停止高强度科学的训练必然就是体重上升,之后又控制饮食减体重近而身体素质也就是动态天赋全面下滑,这就是体育的残酷性
所以说体育这个东西首先拼的是静态天赋,身高臂展,身体比例腿长这东西都是硬性的,之后就比拼的是一个国家的体育科学,一个科学的训练方式能够有效的提升你的动态天赋,目前来看还没有什么人种动态天赋的阈值,最后也是最重要的就是个人的不间断的努力。
这里说一点从苏炳添身上就能看出,苏炳添从爆发力看出来的起跑反应是优于博尔特的,但是同样是专业科学的训练为什么博尔特那么快,因为静态天赋步幅的大小让你的阈值就在那呢,当然短跑项目技术层面弥补静态天赋的方式不多。篮球可以在技术层面弥补身体天赋,但是假设同样从小就进攻科学训练,同样的学习能力,同样的努力程度,字母的上限一定高于库里,这就是静态天赋决定的,简单来说什么叫天赋,天赋就是身高臂展腿长,身体比例是否接近人体力学的发力标准,其他的所谓爆发力速度力量等等一系列的动态天赋都是靠后天努力锻炼的。
说这么多简单的一点就是如果你或者你的孩子想练习体育,一定要找准门槛并且做好吃苦的准备,一切的动态天赋都是能锻炼出来的,别被人忽悠了说什么速度天赋不好什么弹跳天赋不好之后被骗多花钱,那都是静态天赋通过科学的训练才展现出来的,当然那些从小训练练出来的孩子都有一个共同点就是早慧比一般孩子更早的知道努力。