六祖坛经》记载：当时有风吹幡动。一僧说风动，一僧说幡动。争论不已。六祖惠能上前说：“不是风动，不是幡动，仁者心动。”
智者一语直指人心。
人的烦恼来自于每时每刻的想法，要知道起心动念皆是因，当下所受皆是果。妄动的心是你我日常痛苦循环的根源。
其实我们所求并不多，不过是弱水三千，只取一瓢饮。万般欲念真的是伤神劳心。
学会守住心，才是做人最顶级的能力。
01守住心——则少欲
看到过这样一个采访，有一位老书法家谈及自己当初练习书法的缘由:
人的手，总想拿点东西。
看见好酒，就想斟一壶;
看见女人的腰，就想搂一把；
看见钱，也想抓一把；
看见官印，更想据为己有。
可是我知道酒色财权这些东西会让我做出不理智的事情来。不如转移欲念，就让手抓住这支笔吧，每天都把心思放在练字上，手里也不闲着，那些欲望也就都消失了。
聪明的人懂得用健康的爱好去磨炼自己做到寡欲。
迷失的人只有“翻车”“塌房”时才认清财色权欲是吞噬魔。