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各位吧友救救我的肚子

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签到14级的我以为关注贴吧了就不用亲自健身。好了,不废话,因自身工作原因需要久坐,基本上没锻炼,搞得现在肚子这么大了然后大腿两边外侧还各有个脂肪瘤,现在觉得自己真不能忽视下去了,特来请教各位吧友教教怎么把这肚子整下去呀!必须得锻炼了,不然真的要废


IP属地:广西来自Android客户端1楼2022-06-06 01:44回复
    忘记说了,身高170,体重134斤


    IP属地:广西来自Android客户端2楼2022-06-06 01:45
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      IP属地:广西来自Android客户端3楼2022-06-06 07:17
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