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日常健康习惯

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焦虑真的会让人发胖
焦虑会导致激素水平紊乱,进而导致暴饮暴食,
同时,人在焦虑时因为缺乏对情绪的有效应对,
可能就会产生替代反应,比如过度饮食,
因此日常生活中,调整好自己的状态,
积极乐观的对待每一天,也非常重要哦~



来自Android客户端1楼2022-06-05 09:28回复