流程，①一个角色，②等级低或残血，总之挨一下就死就可以了，最好别挨第二下，因为每多挨一下，被劈飞概率急剧增加，被劈飞死在外边，没机会按F重启，等于这种方法失败。③躲过一击（大概是这时候才允许重启任务吧？也许两次启动有个间隔，需要躲一击来熬过这CD？），直奔机器人，狂按F键，有霸体就用上，没有也就算了，只要别给吹飞了（死在外边等于失败）。④看见红屏之前有个时间差，F键启动了又一次特训，这时候只需要等待提示成功就行了，等于“死人不会挨打，所以不会失败”？⑤成功了。然后任务进入第二轮特训，在第一次的基础上“增加了难度”，需要主动击杀10个小怪（当正常试炼过就行了，没必要玩前面的花招，出奇简单）
整个原神就这个任务卡壳，别的任务都不难（就是需要查攻略，查大地图，但做的时候都是中规中矩的），可见这确实是不合理的设定。顺便说下，连续冲刺5秒也是个成就（我还小我不懂）