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戒酒吧 关注：193,871贴子：2,225,913
饮酒十余年，现上有老下有小不敢再喝，已经从2022年5月9日开始滴酒未沾，今天戒断反应很严重满脑子就是酒，所以立此贴，本次要彻底戒掉，滴酒不沾！
IP属地:河南来自Android客户端1楼2022-05-15 10:49回复
    戒酒第8天，昨晚10点睡觉，一觉睡到天亮，精神充沛，不知道是不是戒断反应就算过去了，感觉有点惊喜，希望不要反复
    IP属地:河南来自Android客户端11楼2022-05-16 11:03
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      戒酒第九天，除了心里会偶然冒出想喝酒的想法没别的症状，睡觉质量好了不少，心情也不错，看来我还是比较幸运的
      每当心里有想喝酒的想法时，我就催眠自己这是魔鬼在诱惑我，不是我自己的本意，然后对抗的情绪就能战胜想喝酒的想法
      对了，左眼皮一直跳，不知道是不是因为不喝酒的缘故
      IP属地:河南来自Android客户端12楼2022-05-17 11:29
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        戒酒第10天，应该是近5年来，最长时间不沾酒了，加油，一定可以戒掉！
        IP属地:河南来自Android客户端13楼2022-05-18 17:30
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          戒酒第12天，晚上带孩子出去玩，孩子口渴在一个烟酒店买了两瓶水，看着酒心理没有什么波动，感觉自己的体质蛮不错的应该能戒掉，戒酒后好像不那么焦虑了
          IP属地:河南来自Android客户端15楼2022-05-20 21:18
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            戒酒，第十四天，早睡早起，精神充沛！
            IP属地:河南来自Android客户端16楼2022-05-22 06:16
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              戒酒第十六天，感觉消化系统有点不好，手环检测深睡比例很低，开始吃维生素b1和谷维素
              IP属地:河南来自Android客户端17楼2022-05-24 12:32
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                戒酒第17天，昨晚做梦梦到喝酒了，还是心瘾没戒掉
                IP属地:河南来自Android客户端18楼2022-05-25 12:08
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                  戒酒第19天，加油，早日断心瘾
                  IP属地:河南来自Android客户端19楼2022-05-27 12:18
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                    第二十天，心瘾难断，加油
                    IP属地:河南来自Android客户端21楼2022-05-28 14:58
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                      第23天，朋友圈一片烧烤啤酒，这两天吃了两次烧烤，我只喝冰红茶，喝到饱
                      IP属地:河南来自Android客户端22楼2022-05-31 22:29
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                        第25天，昨晚酒瘾犯了，很焦躁，大半夜不停想喝，吃了一块雪糕，喝了好几瓶冰水才忍住，从来没有这么长时间没喝酒，前几天状态好感觉自己已经成功了，还暗自窃喜戒酒真简单，但是昨晚我明白了，酒瘾就像恶魔，一旦有了就要和她战斗一辈子，不可能完全消灭她，短暂的胜利不要放松，要时刻警惕她的反扑
                        IP属地:河南来自Android客户端24楼2022-06-02 10:41
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                          第30天，坚持就是胜利
                          IP属地:河南来自Android客户端25楼2022-06-07 15:13
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                            戒酒第37天
                            IP属地:河南来自Android客户端27楼2022-06-14 12:08
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                              戒酒第41天
                              IP属地:河南来自Android客户端29楼2022-06-18 18:44
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