加油，一周了，反应应该差不多了吧

最好找位助帮人共同戒酒，共同监督。你一个人的力量戒酒是不够的，靠自己的意志力需要更强大的意志力来觉醒自己。

我从5月1号一直喝到现在，老婆生日，给了自己喝一杯的借口，一发不可收拾，不要脸的藏着喝，什么都不管不顾，痛苦啊喝了难受什么东西都吃不下去，喝水都吐喝点毒液啤酒下去立马没那么难受，满脸长红豆豆脱皮，不戒这酒只有一条路死

我这这两天戒断反应也厉害，什么都不想吃。哥们儿一起加油吧。

努力加油！

和我同一天，黄道吉日戒的。

天天早上起床想，晚上必喝。我老婆和小孩都说我天天离不开酒

戒酒第8天，昨晚10点睡觉，一觉睡到天亮，精神充沛，不知道是不是戒断反应就算过去了，感觉有点惊喜，希望不要反复

戒酒第九天，除了心里会偶然冒出想喝酒的想法没别的症状，睡觉质量好了不少，心情也不错，看来我还是比较幸运的
每当心里有想喝酒的想法时，我就催眠自己这是魔鬼在诱惑我，不是我自己的本意，然后对抗的情绪就能战胜想喝酒的想法
对了，左眼皮一直跳，不知道是不是因为不喝酒的缘故

戒酒第10天，应该是近5年来，最长时间不沾酒了，加油，一定可以戒掉！

一起加油！今天不喝酒。

戒酒第12天，晚上带孩子出去玩，孩子口渴在一个烟酒店买了两瓶水，看着酒心理没有什么波动，感觉自己的体质蛮不错的应该能戒掉，戒酒后好像不那么焦虑了

戒酒，第十四天，早睡早起，精神充沛！