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已入坑,骑行,锻炼体能!

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3公里,气喘如牛,大汗淋漓。
在b站看了沙雕队长大明,热血沸腾,也要有一辆属于自己的自行车。工作的地方离家不远不近,280公里,网上一查,新手一般100公里,可以的,非常厉害的可以一天200公里。我把自己定位于中上等,比较厉害的,要是对自己发发狠,一天也能到家。4.27入坑,买的喜德盛黑客680,骑上一分钟,感觉蛮不错的,第二分钟,大腿酸疼,再骑骑,,屁股疼,,还蹬不动了,心里一度怀疑:这老板卖的假山地车吧。钱都交了,总不能去退了吧。多丢面子。咬牙,骑吧,到公司门口了。深呼吸,淡定,不能让别人看出来自己的刚运动过。(公司一堆女的)。到办公室,坐那儿,大口喘气,腿发软,屁股疼。为什么会这样,自己买了个假山地。对,一定买的假的!



IP属地:河南来自Android客户端1楼2022-04-29 11:31回复
    4.28下雨一天,没骑!


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2022-04-29 11:32
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      4.29早上专门绕远,骑了五公里到公司,半路蹬不动,咬牙坚持,到公司又是一身汗,被人竖起中指鄙视:菜鸡!


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2022-04-29 11:34
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        时不时下抬屁股


        IP属地:四川来自Android客户端4楼2022-04-29 12:10
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          是不是齿比问题。


          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2022-04-29 12:14
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            你应该看看公路车


            来自Android客户端6楼2022-04-29 12:14
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              才刚买车,急什么。慢慢来


              来自Android客户端7楼2022-04-29 12:26
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                慢慢来就习惯了,刚开始腰酸盖痛,后面就屁股痛了,因为骑行坐太久咯


                IP属地:广东来自Android客户端9楼2022-04-29 12:30
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                  280公里也可以一天到,多骑里程就能上去了。


                  IP属地:广西来自Android客户端10楼2022-04-29 12:48
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                    ?从家骑公司?屁股没事吧


                    IP属地:江苏来自Android客户端11楼2022-04-29 12:53
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                      你多少斤呀骑成这样


                      IP属地:辽宁来自Android客户端12楼2022-04-29 13:00
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                        三公里这么累是锻炼太少,放假的时候多骑骑


                        IP属地:安徽来自iPhone客户端13楼2022-04-29 13:09
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                          你这是多久没骑过啦,身体整个不适应这样的发力方式了,后面多骑就好了,刚开始不要求快,自己找那个合适的节奏


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端14楼2022-04-29 13:10
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                            不应该啊,只要档挂的对。除非太缺乏锻炼,坡太多。才会这么累。你要是坡太多,太大,都是上坡,那也不奇怪


                            IP属地:辽宁来自Android客户端15楼2022-04-29 13:43
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