【图片】直板本来正手是优势，我咋开局一到正手球就胳臂僵硬，特别是中间偏正手位？【乒乓球吧】

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直板本来正手是优势，我咋开局一到正手球就胳臂僵硬，特别是中间

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直板本来正手是优势，我咋开局一到正手球就胳臂僵硬，特别是中间偏正手位？

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2022-04-17 10:25回复

只用单面，不会横打。

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2022-04-17 10:27

脚步没到位吧

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2022-04-17 12:00

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多练正手连续拉

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2022-04-17 12:48

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你正手拉球是不是摩擦为主？

IP属地:上海

5楼2022-04-17 12:54

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步伐啊，侧身

IP属地:北京

来自Android客户端6楼2022-04-17 13:01

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侧身没到位，就拉的不舒服。单面拉反正就得动脚

IP属地:北京

来自Android客户端7楼2022-04-17 14:37

是不是翘手碗的事？

IP属地:山东

来自Android客户端8楼2022-04-18 12:48

是不是你不会压板啊

来自Android客户端9楼2022-04-21 21:09

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孤云踱步闲🌳 楼主：图1是自己加工的扣手形状。图2图3是握拍形式，姆揩第一节入拍较浅，主要是正手击球时压拍，食指指尖抵住扣手右斜面，拍肩在第1关节与第2关节之间。以前姆指与食指握太紧(僵)不利于正反手转换拍型，现在慢慢放松下来，正反手转换比以前灵活了，食指与拍肩磨擦也轻了。感觉改握取得成效。图4是拍背面手指放置，与马琳讲解一致。