有的妈妈怀孕，肚子庞大，四肢肿胀变粗……
而有的妈妈怀孕，却四肢纤细，像怀了一个球……
有的妈妈，十月怀胎，一招卸货，身材比以前更好了，凹凸有致；
而有的妈妈却好像还怀着一个，大腹便便，身材严重走样……
10月怀胎，体质、生活习惯的不同，妈妈们的身体状况也让不尽相同。但造物主是公平的，在产后会给每个妈妈都提供一段心理、生理修复的最佳时期，让你重回少女时代。因此也有种说法：产后是女性生命的第二次塑造，把握得好就能脱胎换骨。

莱薇儿产康提示，女性产后修复有3个时期，其中黄金时期是效果最佳的。
①黄金期
产后42天—180天，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。
②理想期
产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复，毒素已经基本清除，本身的气、血恢复也已基本完成，处于恢复肌体损伤的最佳时机。
③有效期
产后一年半至三年内，属于产后女性的恢复末期。在这个阶段，应进行综合调理，使身体机能达成最佳平衡，平稳过渡到正常生活阶段。