如题，目前是想换张3070+12代的i7，内存条16G×2，然后直接上个1T或者2T的固态，显示器当时也买错了，买了个60HZ的，现在想换个144HZ的，这个60的就当副屏了。这样的话主板和电源改换什么呢，电源是长城的500w，肯定是不够用的。还有我看大部分帖子写的推荐配置都是3070ti，几乎没见3070，有什么说法吗？
以上有没有大佬能给个具体型号和价格给我参考一下呢，感谢。