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求证方法对不对

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我冥想时习惯将身体注意力放在心跳、血液流动上可以吗？
来自Android客户端1楼2022-03-22 21:53回复
    需要口诀和呼吸配合
    IP属地:重庆来自Android客户端3楼2022-03-24 23:31
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      只要能排除杂念都可以，不过冥想的时候注意防护，冥想前可以先用紫火保护自己在冥想
      来自Android客户端4楼2022-04-02 20:37
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        道法自然
        来自Android客户端5楼2022-04-03 00:24
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          冥想的关键就只在于控制自己。
          IP属地:湖南来自Android客户端7楼2022-04-07 11:41
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            最安全的可能是放在呼吸上
            来自Android客户端8楼2022-05-11 19:12
            回复

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