打游戏短视频，是戒油子常干的两件事，这种事情只会发生在人无聊之时，无聊易破。

对我而言，长时间的看短视频就是在违背自己的初心，时间一久，内心就不仅会感到愧疚与不安，还会人家自卑的心态，尤其是在别人努力，自己却荒废的情况下，甚至会因此而产生嗔恨心，扪心自问一下，这样戒，能长远吗？对我而言，长时间的看短视频就是在违背自己的初心，时间一久，内心就不仅会感到愧疚与不安，还会人家自卑的心态，尤其是在别人努力，自己却荒废的情况下，甚至会因此而产生嗔恨心，扪心自问一下，这样戒，能长远吗？

打游戏和刷短视频一样，开始的时候，总想着来两把放松一下，可谁知，一把又一把，时间一下子就过去了很多，花大量的时间与精力于此，这和家之前的生活又有什么区别呢？

带着这样的恶性上战场，你哪有时间与精力杀敌呢？你越是沉迷于此，就越感到愧疚，就越想逼着自己去做，却越是达不到自己想要的状态，相信这样下去，很快就会重蹈覆辙。

为什么要这么拼命的去戒？还不是为了摆脱过去及现在的生活状态吗？

知道要远离不良的来源，知道要充实人生，知道要对家人负责，这才是一个戒者该有的心态，并没有要求建功立业，这是个人的志向与努力，而戒，却仅仅是要求你杜绝不良的来源，改善心态，增强体魄，以更加积极乐观的心理来面对生活，一个负责任的心态，面对未来。

所以那些，破戒就要死要活的，还在沉迷于手机短视频的戒友兄弟们，是该好好反省了，加油，去积极的改正，相信你一定会成功的所以那些，破戒就要死要活的，还在沉迷于手机短视频的戒友兄弟们，是该好好反省了，加油，去积极的改正，相信你一定会成功的

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