关于增强免疫力，真的是个很复杂的话题。
免疫力是人体自身的防御机制，也是人体识别和消灭外来侵入任何物种，如病毒、细菌等，也是处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。
先来说说免疫力底下的原因吧！免疫力底下主要是由于现在大量的工业废弃排放造成的地球大气层破坏，这些有害物质的过量排放，使空气、土壤、水源污染，严重影响了我们的生活环境。
免疫力的种类主要有非特异性免疫和特异性免疫。按获得的方式又可分为先天性免疫，就是人一生下来就有的，获得性免疫，这个是人在生下来以后在生活的过程中自然获得的。
免疫力低下的话，会容易引发过敏反应，自身免疫疾病等。会出现各种各样的原因让免疫系统不能够发挥应有的作用，在这种情况下，会特别容易造成细菌、病毒、真菌的感染。
那么，该怎么增强免疫力呢？
可以吃一些可以增强免疫力的食物，比如海参、新鲜的萝卜、人参、蜂王浆、蘑菇、香菇、鸡汤、大蒜、木瓜汁、还有一些含维生素、胶原蛋白、锌和硒的食物。这些食物对增强免疫力都还是蛮有用的。
除了以上这些，仟稼汇的“养生糖果”也是个不错的选择，有甘宝贝、玉龄果、芝加果，都是选用的药食同源中草药，三家百年老字号，桐君堂、方回春堂、寿仙谷和仟稼汇一起合作制成的，而他们考虑到了现在年轻人对于中药的认识，把这些膏方都经过了一次次的浓缩，最后制成了一颗颗软糖的模样，吃起来也是软糖的口感，小包装也可以随身携带。
最后，还要全面均衡适量营养、适度劳逸、经常锻炼、培养多种兴趣、保持精力旺盛、戒烟戒酒、放松心情。这些也是很有用的。
免疫力是人体自身的防御机制，也是人体识别和消灭外来侵入任何物种，如病毒、细菌等，也是处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。
先来说说免疫力底下的原因吧！免疫力底下主要是由于现在大量的工业废弃排放造成的地球大气层破坏，这些有害物质的过量排放，使空气、土壤、水源污染，严重影响了我们的生活环境。
免疫力的种类主要有非特异性免疫和特异性免疫。按获得的方式又可分为先天性免疫，就是人一生下来就有的，获得性免疫，这个是人在生下来以后在生活的过程中自然获得的。
免疫力低下的话，会容易引发过敏反应，自身免疫疾病等。会出现各种各样的原因让免疫系统不能够发挥应有的作用，在这种情况下，会特别容易造成细菌、病毒、真菌的感染。
那么，该怎么增强免疫力呢？
可以吃一些可以增强免疫力的食物，比如海参、新鲜的萝卜、人参、蜂王浆、蘑菇、香菇、鸡汤、大蒜、木瓜汁、还有一些含维生素、胶原蛋白、锌和硒的食物。这些食物对增强免疫力都还是蛮有用的。
除了以上这些，仟稼汇的“养生糖果”也是个不错的选择，有甘宝贝、玉龄果、芝加果，都是选用的药食同源中草药，三家百年老字号，桐君堂、方回春堂、寿仙谷和仟稼汇一起合作制成的，而他们考虑到了现在年轻人对于中药的认识，把这些膏方都经过了一次次的浓缩，最后制成了一颗颗软糖的模样，吃起来也是软糖的口感，小包装也可以随身携带。
最后，还要全面均衡适量营养、适度劳逸、经常锻炼、培养多种兴趣、保持精力旺盛、戒烟戒酒、放松心情。这些也是很有用的。
