被熟悉的窒息感缠绕

遇到了第三个没有担当的男人，还是个熟人。有种被熟人背叛的感觉。

告诉自己你从来不是完美的人，也不是能干的人，该让别人顶事就让别人顶

他们都说另一个妹妹跟我学坏了
我知道，我现在脾气很不好，嘴巴毒，吃不得亏，戾气很重
我并不打算改，因为我觉得他们很虚伪，说我吃不得亏，但是有需要我帮他们，我有需要的是他们并不帮我。还有那些猪领导，狗官，谁也靠不住，我只能靠自己，所以只能自己保护自己。
受环境影响太大了，因为之前那个科长在的时候，我不是这样的
我只有努力逃离这个乌烟瘴气的环境，才能变好，现在我只能是铜墙铁壁

猪领导，让人工作好心累

越接近考试时间，情绪越不稳定。
因为复习得不行，工作也不顺利，负面情绪太多，影响到了身边人。昨晚确实没有顾及到同事感受，回到家好好反思。之前总是偷懒，导致临近考试还没复习，焦急也没用，而且再亲密的人，也没义务去接受你所有的坏脾气。
今天情绪稳定多了，不发疯过后复习也高了很多。

现在好容易头痛
只要想到了不喜欢的事情，头突然就紧固
工作，考研，尤其现在学习效率不如从前，越着急越学不进，越学不懂越着急，越是焦虑
告诉过自己，考不上也没关系，但是还是焦虑
这种属于偏头痛吗？
以前除了发烧感冒，从不会头痛，现在一压力大就头痛，怎么缓解，有人有这方面经验吗？

加油加油

果然头痛是紧张焦虑引起的，考完研后头没再痛过了

不知道其他人有没有这种时候，有段时间，看谁都不顺眼，很容易为一些小事情发脾气，只想听歌把自己包裹在自己的世界，一句话不说。

做了近视手术，不能刷视频看小说，好无聊，思想已经贫瘠到不玩手机就不行的地步了

研究生进复试了，没想过要去复试，充满了恐惧和迷茫

总是这样，总是这样，我无奈了，不知道怎么办了