不在岁数大小，在于心态！每个念头，都是善的，慢慢就会念念都是善。现在人善恶的念头，此起彼伏，没有止息。这就是为什么要修心，断念？心态不好，那命运能改变吗？
推荐你看看：了凡四训。这本书和电视剧，对你有帮助。

可以多做好事，多帮助人，孝顺父母，做好事可以让心态处境变好，可以积累福报

都一样的，时间越长越越难戒，对身体的伤害也越大

不在岁数 好好戒色 多行善积德 加油