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吧主推荐（红圈精华贴就是吧主推荐）看看别人如何做到戒除，恢复方法也很多
明人不说暗话
那些吧友回复恢复好了叫你点他私信他加别的聊系方式之类的暗话，九成九骗子卖假药骗钱的。
莫将容易得，便做等闲看。

兄弟，有学习戒色文章这个意识特别的好！你抓住重点了。因为戒邪淫是个系统工程，要多方面入手。而各方面都需要去学习戒色文章，才能知道如何正确做好。这些方面合起来，就是综合觉悟。戒邪淫成功，就是综合觉悟已经强大到可以降服心魔了。所以坚持认真学习戒色文章很重要。一定要坚持下去。加油！

其实不光精品贴。一些成功的戒色前辈写的经验，书籍，也是很好的戒色文章。比如戒为良药，就特别好，也很系统。一定要多学习。微信公众号搜索戒为良药，就可以看。

百度搜飞翔经验

微信公众号正能量森林里面找戒为良药

不可以强戒，多学习戒为良药，才能够摸清心魔的套路，才知道成功的路要怎么走，内心才有把握。狠狠地学，这东西成瘾性很高，不学习强戒是没办法成功的，也要注重多做笔记，多复习，加油。

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加油，推荐搜一下秦东魁老师系列正能量视频！

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