戒色吧 关注:6,987,947贴子:97,509,804
  • 6回复贴,共1

救救孩子吧

只看楼主收藏回复

我个人撸龄有7年了,从初一开始到现在高四,常常是一天撸两三次,整个人都感觉虚脱了。虽然初中成绩还算挺好的,考上了重点高中。但是高一把手机带来学校,沉迷于游戏小说等。并且我最喜欢看小说 ,像暑假什么的,一天要看十几个小时。现在都近视900多度了。到了高中成绩就落下了好多。并且也由于长期手淫,导致身材瘦弱矮小,气质猥琐,脸上长了很多痘痘,好难看。并且经常头皮屑一抓一大把,有时候还会掉头发,生殖器官也变得短小,现在**都由最开始的乳白色稀释成了透明状。并且身体很虚,力气很小。高考失利了一次,现在开始戒除手淫,但戒除一个礼拜之后,第2个星期,连续三天遗精,精气神好差,不知道怎么办才好。现在也常常由于手淫变得自卑,胆小不敢与他人对视交流,又因为手**失大量钙物质,导致发育缓慢,骨质疏松,常年低头玩手机,变得驼背。希望吧友们帮帮我,特别是这种经常性遗精该怎么办,肾都被掏空了吗?我还有救吗?下面是拍的照片一张前置一张后置,脸弯弯扭扭的,脖子倾斜,好奇怪



IP属地:江苏来自Android客户端1楼2022-01-27 14:43回复
    暑假是有点美颜效果的真实面容,可能更丑


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2022-01-27 14:45
    回复
      加油加油


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2022-01-27 14:49
      回复
        每天坚持戒色学习,不久坐熬夜。孝顺父母,多行善,身体才能好转。sy看似只是一个坏习惯,但要戒除需要清除自己的负面情绪和不良心态才能做到。


        IP属地:甘肃来自iPhone客户端4楼2022-01-27 14:55
        回复
          有救的,还年轻恢复能力好。刚开始戒不要老想着怎么去补身体,因为你sy七年身体已经虚不受补了,吃太多肉和补药只会加重遗精,这时候控制遗精的次数就是在补,这叫不泻为补,有句话说的好,药补不如食补,食补不如动补,动补就是指一些养生功法,如快走散步,慢跑,八段锦等等有氧运动。遗精的问题基本上每个戒友在戒色当中都会出现的,可以通过做“双手攀足固肾功”来减少遗精频率,做的时候要找对拉紧感,最好是在晚上睡觉把小便排完之后做一百个左右,这样作用最好,如果不会这个动作可以上优酷搜索视频。


          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2022-01-27 15:01
          回复
            万恶淫为首,静心很重要,多来戒色吧帮助戒友,同时也帮助自己,勿以善小而不为


            来自Android客户端6楼2022-01-27 15:11
            回复
              戒才是王道,不过要做好心理准备,既然是王道也就说明它不是常人办到的事。


              IP属地:重庆来自Android客户端7楼2022-01-27 15:28
              回复