寒假快结束时，成都家教老师教给大家应该如何合理收心，调整好学习和生活，以最好的状态迎接开学。
第一，完成并检查寒假作业，用A4纸列出寒假作业清单，按照作业清单上的作业逐条核对，做完的打勾，并收拾到专门的作业袋子里，最后看有多少作业没有做完，根据剩下的时间把没完成的作业进行一下时间分配，尽早完成。如果作业都已经完成了，再把上学期的知识点进行分析，有的学校开学后会有摸底考试。
第二调整生物钟。为了保证上学能有一个饱满的精神，现在开始就要调整作息时间，特别是晚上睡觉的时间和早上早起的时间，一定要改成早睡早起，把寒假的熬夜晚起的习惯，从现在开始，就可以按照平时上学的生物钟来作息，并且每天的学习和运动时间，可以按照45分钟一节课的时间来设置，逐步进入学习状态。
第三自主预习，对于初中生和高中生来说，自主预习新学期的内容，是一项非常重要的能力，多数孩子没有科学自主预习的习惯，只是把教材泛泛看了一遍，但是起不到什么效果的，至少需要把新学期的课本买回来，认认真真通读一遍，最基本的概念和要背诵的都完成，对内容有一个大致的了解，哪些内容是自己已经明白看懂学会的，哪些是还没有看懂没学会的，需要作出标记。开学后，上课的时候带着问题在学校新学期的目标包括学习目标，阅读目标，阅读目标，比如我在语文的学习比较差，那么新学期我要重点提升语文的学习，注意上课听讲和课后作业的质量，积极找老师答疑等等，可以把自己的目标写下来，贴在写字桌前面的板子上，方便提醒自己，再比如新学期有哪些要阅读的书目，除了学校要求的必读书目，我最近还有一个阅读计划，天文、地理、诗词、文言文、英文都可以写一写，提前把书准备好，体育运动上有什么想法，有什么计划都可以写一写，有目标才会有动力，才有努力的方向。怎么样，还有哪些没做的？赶紧行动起来吧，再给大家重复一遍，第一是完成检查暑假作业，第二次调整生物钟，第三是自主预习，第四是制定新学期目标，希望大家准备好状态迎接新学期。