【技术贴教学】——“观所观法”——稳定...

楼主为什么行房事后4小内不能训练的原理是什么呀？

【回答第4楼】
我认为梦有三类：生理性，病理性，外来性。生理就是正常梦，病理是生病人的梦，外来是受到外界信息影响的梦，一般人都是正常梦。我们此处也先只谈论正常梦中的鬼压床（又称睡眠瘫痪），这是因为身体已经睡去，但精神还没完全熟睡导致的，类似你刚醒时很困倦并难以驱动四肢的状态，此时会有潜意识来营造画面及声音，或恐怖，或一般，都是意识的作用——即鬼压床。这是很好的出体梦阶段，此时进一步加深幻体营造，就可以在梦中下床自由活动了。

楼主 本人入门小白，请问 如果做本地清明梦的话 有耳鸣信号出现之后 是该尝试出体还是待信号消失后稳定入梦才能进入清明梦？ 尝试出体总是不成功

楼主好，我想做清醒梦，可以告诉我一些方法吗？谢谢！