食肉乃四十八轻戒之一，自赞毁他乃十重戒之一，认为自己素食慈悲而轻视肉食者的 则犯了自赞毁他之戒律 和奸淫杀戮是一个级别的菩萨十戒，按佛教的轮回观是要变畜生饿鬼的。 在佛陀眼里，高富帅炫富瞧不起穷矮丑对社会的贡献，等同于奸淫和杀戮，轮回变畜生。若自扬吃素之德，隐食肉之利益，令他人受毁者，就是自赞毁他，很多人具慈悲之心，想学佛，但一听人说吃肉不好，真和尚要吃素，怕自己不能坚持而就此断了与佛之缘，那就是犯此戒，地狱伺候。孟母三迁的故事 孟母没有犯自赞毁他之罪简单粗暴的干涉自己的孩子 ，而是用环境的改变来潜移默化自己的爱子。如果我自命高人瞧不起众生，那同样是犯了此戒。　　杀生与否与慈悲有关，肉食与否与慈悲无关，胎里素的不见得是好人，无肉不欢的没准是真佛。
我外婆40多岁开始信佛，只在每月初一，十五诵经吃斋，平常无肉不欢。坚持了40多年，85岁无疾而终，去世时头顶发热，面色安祥，能说吃肉就有罪，不能解脱吗？
吃素也不环保，为了地里那点菜，以现在需求量根本无法像过去那样人工除草，除草剂几乎是必需，小到土壤里的微生物，大到花鸟鱼虫饮用水源，哪有不深受其害的，除草剂和其他农药对环境也是大破坏，不顾现在环境，拚命鼓吹吃素的好处，自以为功德无量，其实做恶了都不知道。