我说得有点乱，语无伦次的

感觉自己现在好孤独

没有什么可以说真心话的朋友

我的建议
1，如果是跟发小，因为长大跟小时候隔的太远，后面会少很多话题，就要找新的东西，找找共同的爱好，分享自己的生活
2，想改变自己孤僻的性格就要多与人沟通，表达自己的想法，了解别人的观点，但是不要试图去改变别人或者自己的看法，因为没有意义，沟通是为了平衡两人的关系，找到共存的支点，没有任何人能完全理解自己，我们的生活也不可能只有自己
3.如果在现实中觉得孤单，可以多看看书，一些散文随笔什么的，你能找到归属感的，找到自己喜欢的类型，找到相关的群体，看看他们的想法，当有人跟自己想得一样的时候，就不会觉得孤独，是一种心灵上的暖

我和楼主你感受差不多，也有类似的经历
我的建议是
1.不要太在意别人对自己的看法
2.之前谁经常找你玩，你也回去经常找他，只要不是关系闹僵的那种都可以。毕竟没有单方面回馈的关系，在意就努力维系，冷淡就当做是之前你互动太少造成的，慢慢来
3.朋友不要求多，要精，但是要用心对待每一个和你有联系的人，不要求面面俱到但是一定要留有未来还会联系的余地

楼主是不是天生淡漠的人阿？我是天生凉薄型，和年少的玩伴基本都散完了，平时不仅仅朋友，亲戚们也不会主动维系。性格如此。朋友来来去去很正常，毕竟学习工作生活兴趣都在不同的地方，感情就很容易淡了。
1，首先你需要跟自己和解，无论你是为了什么想要改变，一定不要强求，不要给自己压力哈。你需要知道的是，人生而孤独，只有自己可以拯救自己。不要害怕孤独，孤独是一种状态，你可能短时间无社交，不要怕，学会接受，在这样的状态里面先去充实自己。
2，暂时没交到朋友就充实自己的精神世界，就算社交少但是精神世界丰富也能满足个人需求。比如：看书，看电影，看动画，看漫画，打游戏，学跳舞，追电视剧，追综艺等等文娱活动。可以经常玩玩微博和抖音，通过自己的兴趣爱好你会找到彼此对应的一群人，渐渐深交。举个例子：假如我爱跳舞，爱追韩团，我就在微博加入女团超话追星追咨询，线下报班学习跳舞结识一群小伙伴。无论是追星遇到网上的小伙伴，还是线下跳舞遇到的朋友，都足够生活气息充斥自己环境。
3，自己足够自信，不卑不坑，为人诚恳，喜欢你的朋友自然而来。千万要自信要快乐，你的快乐才能传染给朋友，你的朋友们才能喜欢你，你拓宽了你的世界与眼界与话题与兴趣，你未来的每个朋友都能顺过这些结点找到你。
4，朋友贵精不在多，不合适的再去强行维持可能也没有共同的兴趣爱好维持你们走下去。不要急，慢慢找。记得自己先和解，先成长，先自信，先快乐。你周围的人才会喜欢你~

对了，觉得很孤独的话，可以养一只猫咪~会非常快乐！！

我明天要去找工作，和以前的同学联系先去她那里住两天，她马上答应了，我觉得我就是很怕麻烦别人，不自信，不想和别人联系，其实朋友都很好的，就是我自己问题很大