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我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
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。大学毕业后就没关注过清醒梦圈了，也有很久没有记梦了。这次受九五兄的邀请特此开贴，欢迎各位监督～

11级dalao

欢迎暗月大佬

一觉醒来，发现室友都去上课，我纳闷不是都工作了么、然后没管他们自己做自己的。这时外面来了两个很久不见的老同学，小的很开心，我问发生什么了，他们说在游乐园玩了啥啥啥，然后反问：今天的课有人帮你签到吗？我有点懵，看了一眼工作群，发现居然拉了一个大群通知要上课。我开始慌了，一回头身边出现了许多和我一样慌的人，都拿着手机找人帮忙签到，我心想这也来不及了。然后真醒了过来。
上了个厕所喝点水，躺下开始切换，切换了两组就睡着了……
一会儿醒了，进入意识流状态，这次状态很浅，需要我主动去关注杂念，才会流动。出现了人的说话声，还有一种像站在门框前的感觉，看梦屏发现没有任何影像。我尝试想象梦手抓住门框，尝试意识焦点转移。太急动了肉手，立马感受到了在床上躺着。后试验均失败。

今天在医院陪护。中午午睡的时候就想着能不能进入清明梦，期间醒了几回，然后再躺下的时候就试着使用太玄功入梦，睡着睡着感觉有一点鬼压床的感觉，先是挣扎来着，突然记起这应该是梦，然后试了掰手指验梦和捏鼻子验梦，发现可以掰到手腕处并且可以呼吸，然后就挣扎着准备站起来。有一种被撕开的那种感觉，像是胶带粘时间长了有粘连那种感觉，起来后还回头看了一眼，然后在窗边站了一会，然后房间门被打开，进来了一个穿着黑裤子黑T恤，好像还有黑棒球帽和叼着烟，，然后我就掉进另一个梦里了，，然后做完梦就醒了。

回笼入睡，想了下今晚不想练习、靠运气知梦。
一所幽暗的大建筑里，一扇门，门下有两个洞，左边一个人右边一个人，像是财神和阎王…
遇到怪物…身后有怪物追我，我端了一把枪，知梦，一直念我在做梦我在做梦，想活动却控制不了，看着梦境发展好了，来到一个小房间这里触发了机关，所有闪光弹朝我射来，我翻滚躲避，到另一个房间，又触发机关，这次是无数破片手雷…场景来到几栋小楼，他们想尝试威力最大的破片手雷，手雷里全是钢珠，一爆裂弹的满天飞，然后几所房子全部破坏，破坏后又突然还原，他们解释这是在掩饰全息投影技术。
醒后记梦，在梦里记了半天，还和群员聊天。再次醒来，剧情早已忘大半。

11级是吧

刻意用截图、还是删除

1.1总结
今天是2022年1月10号，以后按10天一个阶段，每月总结3次。
时隔近一年，从3号正式开始记梦，到今天共7天，记录了1个清醒梦，5个普通梦，其中2次进入状态均失败。梦记太短，还没有完全进入状态。
主要练习方法为DEILD，辅助MILD。
下阶段改进：
在睡前的5-10分钟，想清醒梦有关的事情，模拟醒后DE。ILD的操作。
睡前少喝水，否则醒后因为生理问题分散注意力。
醒后无论是什么情况，都不要放弃练习！确保自己做到5个循环。
利用午休时间进行练习。