虔草吧 关注:37贴子:995
  • 1回复贴,共1

虔草虫草雪蛤甜润汤,甜甜润润过冬季

只看楼主收藏回复



1楼2021-12-21 17:14回复
      今天教大家制作「 虫草雪蛤甜润汤 」,甜甜润润,滋润怡养整个秋冬季!
      虫草雪蛤甜润汤功效:
      滋补肝肾、强身健体、增强免疫。
      >>>>制作步骤:
      -01-
      准备食材:
      虫草3-8根,雪蛤适量,少许百合、桂圆、莲子、枸杞、蜜枣、红枣。
      -02-
      将雪蛤、百合、桂圆、莲子、枸杞、蜜枣和红枣分别放炖锅中,加水炖一个半小时。
      -03-
      后加入虫草,继续炖煮20-30分钟。
      -04-
      最后加马蜂糖调味。
      ★ 虫 草 雪 蛤 胶 甜 润 汤 完 成 ★


    2楼2021-12-21 17:14
    回复