如同心理师所说，你这次的发文就是属于很典型的利用情绪操控（gaslighting）的方法— 试图以一些不实或夸大/令人误解的指控，让被指控的人需要用尽所有的力气和时间为自己辩解，然后注意力就会被转移，被指控的人会因为被这样指控而觉得很荒唐无助，一般会被你激怒，然后这时你就会利用这样的反应来跟你的亲友伪装为受害者，引发他们的同情心，然后操控他们来加入你，一起霸凌你想霸凌的人。然后被指控的人就会身心疲累..没有力气和时间讨论真正该讨论的问题…你，就脱身了。其实，很多人都会经历这样的关系，但是不知道怎么解套。多年来我深陷其中，也经过心理师的教学让我学会看见你的作为，和培养能够把焦点拉回真正该讨论的问题的能力。

试图以一些不实或夸大/令人误解的指控，让被指控的人需要用尽所有的力气和时间为自己辩解，然后注意力就会被转移，

金鹰时候，硅胶团队不就是这么pua 巴粉的吗？以至于大家都忽略了她半夜600万阴兵过境疯狂注水，明明第二轮都没进，却能空降投票区，最后还能卖惨收割心疼

所谓的武器就是战长沙评分，根本一分没降买个热搜说巴粉给这部剧打低分，利用网友给宝所有剧打低分

果然天道好轮回，jr 自有天收