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已经坚持每天运动第10个月,开贴记录每天运动💪

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成为肌肉男是我一直以来的一个小目标,前几年买过各种健身器材,都是坚持一个月不到就放弃了,这次从今年3月份开始运动,已经坚持10个月了,从未放弃!之前都是没有记录数据的,8.2号开始使用小米手环记录每天运动数据!生命在于运动,看着身体肌肉线条越来越明显,非常有成就感!我想我这次可以坚持一辈子,开贴记录每天数据!


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2021-12-19 11:35回复
    2021.12.20


    IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2021-12-20 10:31
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      2021.12.21


      IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2021-12-21 10:22
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        2021.12.22


        IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2021-12-22 10:32
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          2021.12.19 误删 补上


          IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2021-12-22 10:34
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            2021.12.23


            IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2021-12-23 10:03
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              2021.12.24 每天跳绳一小时 哑铃30分钟


              IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2021-12-24 10:34
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                2021.12.25


                IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2021-12-25 11:00
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                  2021.12.26


                  IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2021-12-26 19:33
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                    2021.12.27


                    IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2021-12-27 11:48
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                      2021.12.18


                      IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2021-12-28 10:01
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                        2021.12.29


                        IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2021-12-29 10:10
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                          2021.12.30


                          IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2021-12-30 10:02
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                            2021.12.31 今年运动最后一天,满打满算,今年坚持10个月了。2022继续加油


                            IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2021-12-31 10:03
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                              2022.1.1


                              IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2022-01-01 23:39
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