戒色1月左右。学习中了解到是破戒高发期。
天气转冷昨天换了条新被子，厚厚的软软的，而且表面毛茸茸，像可爱少女在冬天的衣服那种质地。
凌晨醒来，jj精神兴奋，出现yy，同时也浮现出一些念头：戒色到底有没有副作用？我现在此时此刻，是不是在强戒？正淫的定义是否过于狭窄而严苛？
最后支持我没有破的两点
1. 如果sy了，是会有短暂的快感，但这是在“漏精”，“精液下流”
2. 漏掉的东西是身体中的精华，本可以转化成多种珍贵物质：如脑髓，脊髓，消化液，肺部保护液，唾液，眼泪等，全面保护自己
结论：为了短暂的快感而牺牲这么大，不值得！而且戒了这么久，出来的量可能很大，不值得！
然后平静了下来，起床迎接新的一天！
辛丑年冬月十五