小习惯：改变人生的不是大道理，而是小习惯
工作和生活中，我们95%以上的行为都是习惯行为。好的习惯能让我们对自己的工作和生活有更好的规划，能帮助我们摆脱负能量，强化正能量，健康生活，提高效率、行动力，打造良好的人际关系。