入口即化的《椰蓉藜麦下方》,爱了爱了
有一种百搭食材叫藜麦,有一种小食叫小方。二者结合会是什么味道呢?我吃过了这道美味,悄悄告诉您:Q弹,入口即化,低糖全营养。
食材准备:
首先我们选择食材。稼祺藜麦30g、牛奶240ml、白沙糖30g、玉米淀粉40g、椰蓉20g。
做法:
1、稼祺三色藜麦水开下锅中火煮20分钟,捞出备用;
2、锅热倒入牛奶与白砂糖;
3、待白砂糖融化,加入熟藜麦;
4、加入玉米淀粉搅拌均匀,加热至浓稠;
5、模具底部均匀撒入椰蓉;
6、将加热好的混合液倒入模具;
7、冷藏凝固3小时以后,脱模;
8、切成小块摆盘。
有一种百搭食材叫藜麦,有一种小食叫小方。二者结合会是什么味道呢?我吃过了这道美味,悄悄告诉您:Q弹,入口即化,低糖全营养。
食材准备:
首先我们选择食材。稼祺藜麦30g、牛奶240ml、白沙糖30g、玉米淀粉40g、椰蓉20g。
做法:
1、稼祺三色藜麦水开下锅中火煮20分钟,捞出备用;
2、锅热倒入牛奶与白砂糖;
3、待白砂糖融化,加入熟藜麦;
4、加入玉米淀粉搅拌均匀,加热至浓稠;
5、模具底部均匀撒入椰蓉;
6、将加热好的混合液倒入模具;
7、冷藏凝固3小时以后,脱模;
8、切成小块摆盘。