在现在这个生活节奏如此之快的时代里，大家都忙于生计和各种奔波当中，很多时候根本来不及坐下来好好休息休息按时吃饭。这就会导致我们身体大部分营养慢慢流失，长时间累积下来蛋白质补充不够身体就演变成了营养不良。
然而其中最容易缺失的营养之一就是蛋白质了，所以我们特别需要注意蛋白质的补充，日常需要喝一些蛋白粉来维持每日蛋白质的所需。
这里呢就建议可以喝汤臣倍健蛋白粉，因为它的适合人群非常多，可以说是老少皆宜。不管是需要健身增肌的人士也好、年纪大免疫力下降的老人也好、还是身体缺乏蛋白质的年轻人也好都可以喝它补充。
而且最重要的一点是有双优质蛋白的，同时含有乳清蛋白和大豆蛋白。更利于我们人体的消化吸收。让我们吃进去的蛋白营养能够更多的被吸收。
所以大家再忙再累也别忘了补充蛋白质！