最近总感觉身体特别疲惫，而且身体抵抗力也好像开始变差了，不知道是不是我最近减肥的原因，每天基本上都是素食为主，缺少了蛋白质的补充。
所以我的朋友推荐我去喝豆浆加蛋白粉补充补充蛋白质，不但能给身体提供能量还能缓解疲劳提高抵抗力，特别营养。于是我就选择了汤臣倍健蛋白粉补充，第一天试喝了之后，感觉它这个蛋白粉味道和口感还不错，过了一会后感觉平时身体有的那种疲劳感也开始有点减退，所以我感觉这款蛋白粉补充蛋白质还是挺不错的。
又喝了一段时间，现在不止身体不像以前那样经常有疲劳感了，而且抵抗力也增强了，基本上换季也很少见生病感冒，整个人感觉比以前有活力多了。
不得不说补充蛋白质很重要，选对蛋白粉也一样重要，豆浆加蛋白粉喝起来营养又放心。