想问问怎么提升脚踝力量啊【博尔特吧】

博尔特吧关注：51,507贴子：4,087,813

前两个星期第一次去田径队练，测了一下一百13.7，恢复了两个星期后昨天测了一下12.8，感觉脚踝力量有些不足，蹬的不够高，向前性不够好，步幅也不行，我168，125。

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2021-10-23 01:14回复

顶

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2021-10-23 01:17

跳栏

IP属地:湖南

来自Android客户端3楼2021-10-23 08:13

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴