如果您想吃面饼，赶紧学会这道《藜麦时蔬饼》吧，美味更健康。
“米”和“面”两种不同类型的食材如何一起烹饪出美食？传统的米面可能不太容易实现，但是自从藜麦米出现之后，米面结合的美食不仅操作简易，而且更加美味营养。尤其是宝宝们，爱吃的不得了。就像这道《藜麦时蔬饼》。
首先我们选择食材。稼祺三色藜麦50g、胡萝卜半根、西兰花1小块、土豆1个、口蘑、蘑菇适量。盐和胡椒粉适量。
做法：
1、三色藜麦水开下锅中火煮20分钟，捞出备用；
2、胡萝卜、西兰花、土豆、口蘑、蘑菇切块备用；
3、土豆上锅蒸9分钟；
4、土豆按压成泥；
5、蔬菜焯水切碎；
6、将土豆泥、蔬菜碎、藜麦混合；
7、加入盐和胡椒粉拌匀；
8、加入模具按压成型；
9、锅中热油，下入时蔬饼煎至两面金黄。