低脂一定是好的吗？【居家瘦吧】_百度贴吧

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低脂一定是好的吗？

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脱脂或者低脂的饼干、蛋糕，听起来好像脂肪很少，吃多了没有罪恶感，但是从营养标签上发现，制造商常为保持味道而使用更多糖分，热量不一定低！

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1楼2021-10-15 16:42回复

看来不少“o脂肪、低脂”等等都是噱头啊

IP属地:广东

2楼2021-10-15 17:38

所以在选食品和吃食物的时候要注意了，别有补偿心理，以为低脂的食物很少热量就狂吃！

3楼2021-10-15 17:50

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