形意拳、八卦掌确实不怎么说松紧，松这个概念，还是太极拳的讲得比较多。

以弓为例，弓架十弓弦，两物体相合的配置产生出它的内应力和拉力强度。以松紧通俗之词讲，末握弓拉弦时是松（用数字o表示）握弓拉弦则为紧，设拉距为80公分，那么0～80就是松紧变化关系。何为拳姿松紧？？？

我知道松紧这个词也是在网络。没听形意同门提过这个次。
无论是防身自卫还是友好交流切磋。未曾敢松过。
形意拳的规矩往那里一站就不是松。

当时而静，寂然湛然，居其所而稳如泰山；当时而动，如雷如崩，出乎尔而疾如闪电。且静无不静，表里上下全无参差牵挂之意；动无不动，前后左右并无抽扯游移之形。洵乎若水之就下，沛然而莫之能御之也。若火之内攻，发之而不及掩耳。不暇思索，不烦拟议，诚不期然而然，莫之致而至。是岂无所至而云乎？盖气以日积而有益，功以久练而方成。观圣门一贯之传，必俟多闻强识之后，豁然之境，不废格物致知之功。是知事无难易，功惟自尽，不可躐等，不可急遽，按部就班，循次而进，夫而后官骸肢节自有通贯上下表里不难联络，庶乎散者统之，分者合之，四体百骸，终归于一气而已

引用九要论第一论，动则如迅雷静则稳如泰山。松是没有可能。
端着两个隔壁，得瑟两步拳击，可以松。
遇见传武高手打得胆颤心惊的哪有心思松去

刚不松柔也不松，都是说内里坚实而外示刚柔

说一千道一万，没有传武真的传承，甚至没见过有功夫的人。才会人云亦云。

太极拳论，一个松字也没有。
紧是绝对的松是相对的。
紧是肌肉做功，松是养精蓄锐。
总想不做功、不消耗就把人打了，
做梦。
打人，就是做功。
做功，肌肉就紧张。
一松一紧，如弓箭。

松不用练，三岁小孩都会。
紧才需要练，因为内家用力和日常工作生活用力不用。
曰常多用拙力。
太极拳道艺练法，不是在练松，是在松功夫。

不错，有点意思

松静圆活：松静是意念心态上的表示，圆活是间架结构上的表示。
以松紧释体态，本未倒置，混谈之誖语。

刚柔是个大致的概念，仅仅这两个字还差的太多。
具体对抗用多大劲力是个确切的度量，要在实际对抗练习中精细的研磨体验。

习练拳功之目的，一是筑肌体间架结构固牢和行拳走式时灵活性，掌握动静保持平衡。一是切蹉时，在对抗攻防瞬间（谓虚实转换）劲力疾速变化（谓刚柔并济）
以松紧词意难已诠释拳功内要，在行拳走式及切磋对抗时，令其放松放松，是意在心态上提示。心态紧张必然导至身体僵硬和劲力内耗，手臂松懈下垂，脚步杂乱。此时应是双臂抬起撑住，，，固习练与对抗是不可松不可紧。
以松紧言行拳姿式和切磋对抗，是不可松不可紧。

您好江师傅，我是西安人，怎么找到您学拳呢