养生站桩应该怎么站【戒色吧】_百度贴吧

01月14日漏签0天

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养生站桩应该怎么站

只看楼主收藏回复

老是找不到感觉

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2021-09-28 10:48回复

站桩吧，去看看

来自Android客户端2楼2021-09-28 11:00

试试低强度有氧运动选一个方便容易上手的

来自iPhone客户端3楼2021-09-28 11:16

主要是心一定要静下来，还有每次争取半个小时以上。姿势一定要尽量稳定，这个也重要

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2021-09-28 12:04

收起回复

IP属地:四川

来自Android客户端5楼2021-09-28 12:04

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