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失眠吧 关注：237,204贴子：2,834,730
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如果是气血不足导致失眠 最好不要吃安眠药

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气血不足 神经衰弱是可以恢复的
来自Android客户端1楼2021-09-26 16:09回复
    是呀，要经常吃红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水改善睡眠
    2楼2021-09-29 17:06
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