我就是喝的它减重啊，我已经喝这个瘦了20多斤了。喝起来味道像豆奶的味道，饱腹感很强，不但能增强免疫力，还能调理身体祛湿养胃，更能减脂，想喝尚医铭草臻妙减重的话，你可以去某宝搜下买罐试试。