中秋和国庆双节期间什么不可辜负？
唯有美食不可辜负，但问题就容易出现了。
各种海鲜产品都处于最肥美的季节。
很容易一不小心就贪吃了，那么就会加重你的胃肠道和身体的负担。造成腹痛、腹泻、呕吐等等一系列的疾病产生。
所以海鲜不宜多吃，因为海鲜类食物富含蛋白质，过量摄入会加大对胃酸和胃蛋白酶的需求而增加胃的工作强度，导致胃肠道系统紊乱。
今天给大家分享用艾灸的方法来解决因贪吃惹得祸。
如果出现呃逆不止
可以选取中脘 内关 足三里 膈俞
因为中脘为胃的募穴，足三里为胃的下合穴，二穴相配，可以调理脾胃气机，和胃降逆。内关通于阴维脉，并且是手厥阴经的络穴，所以可以宣通三焦的气机。宽胸利膈；那么膈俞穴呢，顾名思义，直接就有镇逆止呃之功。
如果出现呕吐
可以选取 中脘 内关 足三里 公孙
因为呕吐总是由于胃失和降，胃气上逆所致，所以取胃之募穴中脘，配胃之下和穴足三里来梳理气机，和胃降逆；内关是手厥阴的络穴，又通于阴维脉，它是之呕的要穴；公孙可以健脾化浊，和内关相配为八脉交会配穴之法。能够宽胸健脾和胃。诸穴相配能升降有序而止呕吐。
如果出现腹痛
可以选取 中脘 足三里 内关 天枢 关元
中脘为胃之募穴、腑之会穴，配上足三里可以温运脾胃，调理肠胃的气机；天枢、关元两穴下针可以通腑理气，消食导滞，取八脉交会穴内关可以开郁理气止痛。
如果出现腹泻、泄泻
可以选取天枢 上巨虚 中脘 大肠俞 阴陵泉 足三里
因为募穴是脏腑之气汇聚之处，所以取胃脘穴中脘、而取大肠募穴天枢是因为其可以调理胃肠的运化与传导功能。大肠的下合穴上巨虚可以疏调胃肠气机，运湿化滞；而足阳明和穴足三里，可以建运中州，通降胃肠气机；而阴陵泉为足太阴经的下合穴，可以疏调脾经经气，健脾化湿，湿浊一化大便即可正常。
上述的方法均可以选取灸法来进行治疗。
但是如何灸才更有效呢？用什么灸的方法才更方便使用呢？
我们很多朋友没有系统的学习过艾灸。即便给了你方法你也不会用。
那么这时候有一个好的老师来教就显得尤为的重要。
当然“读书有门，师承有路”，现在社会上烦杂错综的艾灸知识并不在少数，但是自己去学能学懂能学会的话，小学到大学就不需要老师了，就更不会有很多人为了学区房而抢破头了，抢学区房的目的是什么？还不是它背后的重点学校的优质师资力量？？？艾灸亦是同理，艾灸虽好，但跟对老师学习真正的艾灸疗法显得的更为重要。
现在这个问题我帮大家解决了，我为大家找到了中医界的名校名师。国家级教授人称“灸姐”的常小荣教授
治疗日常生活中的高血脂症/动脉粥样硬化/慢性浅表性胃炎/消化性溃疡/功能性消化不良/溃疡性结肠炎等等疑难病症顽疾，和气虚、阳虚以及未病防治、防病保健非常丰富经验的临床经验。
跟着名师学习才能学到真正的艾灸技术，不仅能治疗自身和家人常见的疾病，还能掌握真正的祛病疗疾的本领。
唯有美食不可辜负，但问题就容易出现了。
各种海鲜产品都处于最肥美的季节。
很容易一不小心就贪吃了，那么就会加重你的胃肠道和身体的负担。造成腹痛、腹泻、呕吐等等一系列的疾病产生。
所以海鲜不宜多吃，因为海鲜类食物富含蛋白质，过量摄入会加大对胃酸和胃蛋白酶的需求而增加胃的工作强度，导致胃肠道系统紊乱。
今天给大家分享用艾灸的方法来解决因贪吃惹得祸。
如果出现呃逆不止
可以选取中脘 内关 足三里 膈俞
因为中脘为胃的募穴，足三里为胃的下合穴，二穴相配，可以调理脾胃气机，和胃降逆。内关通于阴维脉，并且是手厥阴经的络穴，所以可以宣通三焦的气机。宽胸利膈；那么膈俞穴呢，顾名思义，直接就有镇逆止呃之功。
如果出现呕吐
可以选取 中脘 内关 足三里 公孙
因为呕吐总是由于胃失和降，胃气上逆所致，所以取胃之募穴中脘，配胃之下和穴足三里来梳理气机，和胃降逆；内关是手厥阴的络穴，又通于阴维脉，它是之呕的要穴；公孙可以健脾化浊，和内关相配为八脉交会配穴之法。能够宽胸健脾和胃。诸穴相配能升降有序而止呕吐。
如果出现腹痛
可以选取 中脘 足三里 内关 天枢 关元
中脘为胃之募穴、腑之会穴，配上足三里可以温运脾胃，调理肠胃的气机；天枢、关元两穴下针可以通腑理气，消食导滞，取八脉交会穴内关可以开郁理气止痛。
如果出现腹泻、泄泻
可以选取天枢 上巨虚 中脘 大肠俞 阴陵泉 足三里
因为募穴是脏腑之气汇聚之处，所以取胃脘穴中脘、而取大肠募穴天枢是因为其可以调理胃肠的运化与传导功能。大肠的下合穴上巨虚可以疏调胃肠气机，运湿化滞；而足阳明和穴足三里，可以建运中州，通降胃肠气机；而阴陵泉为足太阴经的下合穴，可以疏调脾经经气，健脾化湿，湿浊一化大便即可正常。
上述的方法均可以选取灸法来进行治疗。
但是如何灸才更有效呢？用什么灸的方法才更方便使用呢？
我们很多朋友没有系统的学习过艾灸。即便给了你方法你也不会用。
那么这时候有一个好的老师来教就显得尤为的重要。
当然“读书有门，师承有路”，现在社会上烦杂错综的艾灸知识并不在少数，但是自己去学能学懂能学会的话，小学到大学就不需要老师了，就更不会有很多人为了学区房而抢破头了，抢学区房的目的是什么？还不是它背后的重点学校的优质师资力量？？？艾灸亦是同理，艾灸虽好，但跟对老师学习真正的艾灸疗法显得的更为重要。
现在这个问题我帮大家解决了，我为大家找到了中医界的名校名师。国家级教授人称“灸姐”的常小荣教授
治疗日常生活中的高血脂症/动脉粥样硬化/慢性浅表性胃炎/消化性溃疡/功能性消化不良/溃疡性结肠炎等等疑难病症顽疾，和气虚、阳虚以及未病防治、防病保健非常丰富经验的临床经验。
跟着名师学习才能学到真正的艾灸技术，不仅能治疗自身和家人常见的疾病，还能掌握真正的祛病疗疾的本领。
