今天是本小姐作战的第一天。
今天起床后喝了一杯蜂蜜水。
早餐喝了一杯豆浆。
因为今天天气很不好。下雨加冷飕飕的。
所以身边一直携带着”强生婴儿牛奶润肤乳“。这个是100ML。是本小姐专门用来护手的。有一定的美白效果哦。嘻嘻
好了。现在该吃饭了。
晚点再来。

哈哈/来咯。
中午打火窝。没办法、今天好冷哦。还下雨啊。
哎。。。
吃得好饱好饱啊。
不过只吃菜和肉类。没吃米饭哦。
没办法、又想减肥又想吃、只能这样了

对了。
忘记附上本人一张照片了。
这是本小姐前几天拍的。
现在进行大作张。加油

对了。
昨晚开始。本小姐开始用醋洗澡了。味道还好吧。后来有用沐浴露。所以味道几乎没有吧。嘻嘻。
前天晚上去上下九败了点化妆品回来。其实正好我的用完了。刚好可以买美白系列的。嘻嘻。
败了一只ZA的真皙美白晶肌水。
昨天用了、感觉还不错、蛮清爽的呢。嘻
还败了一支泊美的植物水润乳液。清爽型的。
这个我主要是补水哦。
美白肯定也不能忘了补水呀。嘻嘻。
隔离霜就用ZA的了。现在用第三只啦。哈哈
很喜欢这个。但是好像有点长粉刺、但注意清洁就好啦。
这个隔离霜隔离兼底妆兼防晒、个人很LIKE。哈哈
洗面奶我目前用的是卡尼尔的真皙美白的。
第一次用这个牌子。还不错、洗的很干净啊。现在脸上没用卸妆的了、哈哈、直接用这个还蛮干净的。只是眼睛就有用卸妆的。本人只打一点粉和化睫毛膏哦。所以只用洗面奶可以了。
对了。
千晚还败了里美的红苹果睡眠面膜。当天晚上用了一次、第二天起来发现皮肤光泽了一点、不知道是不是心里作用呢、不管是不是、接着用就知道了。哈哈
还败了美即的面膜。美白的。
还没用呢。
好了。目前这么多。
续集。。。。等


忽。。。
来啦。嘻嘻。
刚刚吃完饭。休息了一下。
晚饭前先喝了一杯牛奶+醋。哎。。。不过味道难喝啊、所以勉强喝了一半。
之后吃了一点菜。没吃饭、没吃肉。
不过肚子还是饱饱的、嘻嘻。

求认识。
我叫小玉。楼主怎么称呼。

回复：7楼
您好哈、
本人真名叫郑雪雪
很高兴认识您

哈哈哈、
刚刚才发现帖子变成了精品了。
嘻嘻、
开心死啦

下面我介绍一点MM比较普遍使用以及实用点的DIY面膜吧。
实惠又实用哦。
嘻嘻、不是全部试过、但也试过几种、但感觉还不错滴。
1.
材料：全脂鲜奶1杯、鸡蛋清2个，化妆棉几片。
     制作：洗脸后，先将蛋清和鲜奶混和，再将化妆棉蘸湿或直接将化妆棉浸进牛奶中，然后敷在脸上，待15-20分钟后，用温水洗脸即可。
     功效：牛奶和蛋清均具有美白和收紧皮肤的功效，特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女士使用:同时，它能为干性肌肤提供充足的滋润补给，如清早上班前敷在眼上，还可消除眼部浮肿。
2.
珍珠粉美白面膜
1.将珍珠粉加适量水调成糊状。
     2.将脸洗干净后敷于面部，等干燥后便可以冲洗干净。
     提醒：珍珠粉除了食用外，还可以外用。外用可以选择价格较低的珍珠，磨成粉末加水敷脸，多用几次后脸部肌肤将有明显的变白效果。如果敷完脸后，有多余的粉末，不妨将其敷于脖子或手臂。
（个人认为这个效果一般般。因为美白速度很慢哦）
3.
西红柿美白
材料：西红柿半个、面粉少许
     功效：滋润美白肌肤，彻底清除肌肤的污垢和杂质，可预防青春痘的生成，有效细致毛孔。使用两周后能改善肌肤容易出油的状况，肌肤也更加光滑细腻。
     制作方法：西红柿洗净去皮后榨汁，在汁中加入面粉调均匀即可。
（这个方法我试过一次而已、因为皮肤敏感了。可能是角质太薄以及西红柿有点酸吧。不过、后来我用来生吃西红柿、效果蛮好滴、嘻嘻、有减肥功效呢）
4.
白芷美白
成分：白芷10克，白附子10克。
     制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。
     用法：将其敷面，20分钟后洗净。
     功效：有祛斑、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。


哈哈、突然想起来
如果MM们要美白。除了身体和脸、牙齿也很重要哈。
不然牙齿黄黄的、多可怕啊。
现在先来说下牙齿黄的原因吧。
牙齿着色、发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙；如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。对于外源性着色的牙齿来说，咖啡、茶、抽烟、红酒是罪魁祸首。据统计，中国有15％～25％的烟民，其中不乏女性烟民，也就是说中国有2～3亿人的牙齿是发黄发黑的。而咖啡、红酒和茶对牙齿的影响也是不可忽略的。牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅，形成原因，应采取不同的方式来美白。
有效偏方: 用白木瓜 切片 每天擦拭牙齿2次 每次2分钟 坚持一月 必然有效
（这个本小姐还没试过、嘻嘻。不过现在正在用中华的炫白魔力牙膏。不知道有没有效哈、反正一支才1.5，不过才35克哦。所以试试也无妨啦）

lz好爱说 本小姐和嘻嘻 哦

回复：13楼
哈哈、
是啊。
我一开心就会嘻嘻。
不过一般都是哈哈啦。

嘿嘿、
昨晚晚饭过后、没吃任何东西哦。
所以今天起床感觉肚子扁了。
本小姐是易肥易瘦体制哦。
今天起床后便喝了一杯盐水。
之后过了半个小时左右、喝了一半不下糖的豆浆和吃了一个三明治。
目前为止没吃过任何东东。
对了。昨晚睡觉前还是弄了红苹果睡眠面膜、今天早上起来感觉脸色不错、就是感觉皮肤亮点。哈


昨晚洗澡还是倒了一点醋来洗。
之后用沐浴露去掉味道。
然后用强生牛奶润肤露加了一点珍珠粉来擦身体。