蓝牙耳机避免了耳机线缠结，使人活动更自由，给人们带来了更加方便、舒适的听觉体验。随着生活节奏的加快，很多时候为了节省办公时间，总是没办法必须使用，尤其是现在的远程办公更是把蓝牙耳机推向一个高潮，蓝牙耳机也成了不可避免的生活必备。
在诸多报道的听力损害案例里，有很多是从网上买的劣质电子产品，山寨货，没有符合国家的质量检测标准。这些蓝牙耳机在通话的过程中会发出刺耳的不良声响，很容易刺激我们的耳部神经，从而造成耳鸣和听力下降的状况。
如果单纯是因为预算不足，其实也有很多平价的蓝牙耳机，也很好用。
例如英雄HERO G2蓝牙耳机，品质讲究，延迟超低，音质也很好。对于蓝牙耳机中常见的电流声、断联等问题，都控制得很不错。
那么我们应该如何正确佩戴耳机呢？跟着小编一起来看看如何正确使用蓝牙耳机？
1.挑选蓝牙耳机时，要选择质地好、噪音小的；
2.使用耳机每次不超过30分钟，每天不超过3小时，声音不要太大，能听到即可。有的蓝牙耳机品牌在商品详情页也会做提示，比如前文提到的JEET蓝牙耳机详情页有写：续航太长，注意保护耳朵听力，不宜音量太大听太久；
3.常做耳朵保健操，如轻拉耳垂，轻抚耳外骨；