胶原蛋白可以有效的唤醒细胞的活性，所以在一定程度上是可以抗衰老的，当然人体吸收胶原蛋白的能力有限，所以建议可以去吃更加容易吸收的胶原蛋白肽软糖。胶原蛋白经过深度水解以后，就会形成胶原蛋白肽。这种物质更加容易被人体所吸收，也更加容易让皮肤变得有弹性，类似于UTL胶原蛋白肽软糖就是如此，不过胶原蛋白软糖也确实有抗衰老的效果，可以长期服用。人体的衰老首先就是从外貌开始，而且女性会更加明显，通常在20岁左右就会出现皮肤就会出现衰老的情况，所以要及时补充胶原蛋白，让皮肤抵抗衰老，才能够有更好的状态。