大家好，我是龙皇长寿标全球宣传大使
上世纪1974年，陈平旦先生在泗水建立第一间燕屋，从此龙皇长寿标燕窝开启了燕窝之旅，龙皇长寿标品牌逐渐享誉全球，让所有的人吃的安心吃的健康。
燕大夫燕窝是真的吗？燕大夫燕窝骗局？
北京的王先生，随时随地无论走到哪里，他身上都会携带燕窝露，对他而言，把水换成喝燕窝露，让他的身体更健康，在同龄人压力太大失眠，脱发的时候，他毫无这方面的顾及，燕窝中表皮生长因子还能促进人体生长发育，帮助脱发的人
山东济宁的刘先生，吃了龙皇长寿标燕窝两个月，自己感觉身体状态也比以前要好，精神头也足，感觉对他自己的改变是很大的，他说希望自己以后能一直坚持下去
燕大夫燕窝是真的吗？燕大夫燕窝骗局？
龙皇健康说教你如何选择燕窝，详情可联系： A2B2C28
大家知道的食用燕窝的时间是早上和晚上，但是除此之外，错过了这两个时间就没办法吃燕窝了吗？
不是这样的，吃燕窝讲究的是空腹，因为空腹有利于燕窝营养成分的吸收
早晨7~9点
养胃护胃
早上7点到9点是养胃的最好时机。现在的人有胃疼的毛病已经不占少数了，据世界卫生组织一项统计显示，胃病的高发率为80%，而且每年都在不断增长。绝大部分都是忽视了早餐而造成的胃病，没时间，没胃口不想吃都是大家找的借口
三十岁之前胃养人，三十岁之后人养胃。胃部是三分靠治，七分靠养。中医认为，燕窝入胃补中，可以调节肠胃，可以促进胃的消化能力和肠道的吸收力所以早餐食用燕窝可以搭配其他养胃食材。
推荐食谱：山药燕窝羹、椰汁炖燕窝、南瓜燕窝粥
上午9～11点
健脾消化
上午9点到11点是保护脾的时间。中医认为，脾是后天这本，是气血生化之源。脾主运化，负责运化人体的营养。吃东西经过脾胃吸收之后，还要经过脾的运化，燕窝甘味入脾，健脾和胃燕窝中特有的唾液酸物质，可以增强智力，提高记忆力，增强免疫力，不但可以加强肠胃功能，增进食欲，还可以润肺，燕窝是天然的润肺佳品。
推荐食谱：红豆薏米燕窝、燕窝苹果奶、玉米燕窝粥
中午11点~13点
养心活血
中午时分11点到13点是心经值班是时候，也是一天中最适合养心的时候。特别是在炎热的天气中，更要注意养心，到了冬季是心脑血管疾病高发期，所以我们先要养，才能有效的预防，对于一些心脏病、高血压等患者，当下尤其要注意养心。
燕窝适合养心活血，有软化血管的功效。当中几乎不含脂肪和胆固醇，而且活性蛋白质是燕窝中含量最高的，特别适合心脑血管患者食用。这个时段吃燕窝可以做到养心的功效，以及运动之后也可以来一碗燕窝保养心脏。
推荐食谱：樱桃燕窝、红枣莲子炖燕窝、桃仁燕窝粥
下午17～19点
补阳固肾
下午17点到19点是肾经值班，预防肾病的最佳时期。《素问·上古天真论》中提到，肾于心、肝、脾、肺之间存在着密切的关系，主宰着人的寿命和生命质量。所以肾脏是和很多人体器官都是相联系的，肾脏患病，心、肺、肝、脾也都会同病。
燕窝中有丰富的蛋白质，燕窝可以协调内脏器官营养和运动，有效预防疾病。降低胆固醇等对身体的损害
推荐食谱：燕窝芝麻糊、燕窝海参粥、干贝燕窝粥
晚间21~23点
养颜抗失眠
晚上21点~23点人体细胞开始进入休息时刻，这个时候注重养元气。从中医的角度看，此阶段是三焦当令时段。所谓三焦，就是人体循环的大管道，它的通畅与否是最关键的。我们常说的亚健康通常就是这个阶段产生的，在入睡前的一个小时放松自己，喝一碗燕窝有助于提高睡眠质量，加快自己的新陈代谢速度，给自己一个良好的睡眠，让第二天充满活力与精力。
推荐食谱：牛奶炖燕窝、蜂蜜燕窝、草莓燕窝
上世纪1974年，陈平旦先生在泗水建立第一间燕屋，从此龙皇长寿标燕窝开启了燕窝之旅，龙皇长寿标品牌逐渐享誉全球，让所有的人吃的安心吃的健康。
燕大夫燕窝是真的吗？燕大夫燕窝骗局？
北京的王先生，随时随地无论走到哪里，他身上都会携带燕窝露，对他而言，把水换成喝燕窝露，让他的身体更健康，在同龄人压力太大失眠，脱发的时候，他毫无这方面的顾及，燕窝中表皮生长因子还能促进人体生长发育，帮助脱发的人
山东济宁的刘先生，吃了龙皇长寿标燕窝两个月，自己感觉身体状态也比以前要好，精神头也足，感觉对他自己的改变是很大的，他说希望自己以后能一直坚持下去
燕大夫燕窝是真的吗？燕大夫燕窝骗局？
龙皇健康说教你如何选择燕窝，详情可联系： A2B2C28
大家知道的食用燕窝的时间是早上和晚上，但是除此之外，错过了这两个时间就没办法吃燕窝了吗？
不是这样的，吃燕窝讲究的是空腹，因为空腹有利于燕窝营养成分的吸收
早晨7~9点
养胃护胃
早上7点到9点是养胃的最好时机。现在的人有胃疼的毛病已经不占少数了，据世界卫生组织一项统计显示，胃病的高发率为80%，而且每年都在不断增长。绝大部分都是忽视了早餐而造成的胃病，没时间，没胃口不想吃都是大家找的借口
三十岁之前胃养人，三十岁之后人养胃。胃部是三分靠治，七分靠养。中医认为，燕窝入胃补中，可以调节肠胃，可以促进胃的消化能力和肠道的吸收力所以早餐食用燕窝可以搭配其他养胃食材。
推荐食谱：山药燕窝羹、椰汁炖燕窝、南瓜燕窝粥
上午9～11点
健脾消化
上午9点到11点是保护脾的时间。中医认为，脾是后天这本，是气血生化之源。脾主运化，负责运化人体的营养。吃东西经过脾胃吸收之后，还要经过脾的运化，燕窝甘味入脾，健脾和胃燕窝中特有的唾液酸物质，可以增强智力，提高记忆力，增强免疫力，不但可以加强肠胃功能，增进食欲，还可以润肺，燕窝是天然的润肺佳品。
推荐食谱：红豆薏米燕窝、燕窝苹果奶、玉米燕窝粥
中午11点~13点
养心活血
中午时分11点到13点是心经值班是时候，也是一天中最适合养心的时候。特别是在炎热的天气中，更要注意养心，到了冬季是心脑血管疾病高发期，所以我们先要养，才能有效的预防，对于一些心脏病、高血压等患者，当下尤其要注意养心。
燕窝适合养心活血，有软化血管的功效。当中几乎不含脂肪和胆固醇，而且活性蛋白质是燕窝中含量最高的，特别适合心脑血管患者食用。这个时段吃燕窝可以做到养心的功效，以及运动之后也可以来一碗燕窝保养心脏。
推荐食谱：樱桃燕窝、红枣莲子炖燕窝、桃仁燕窝粥
下午17～19点
补阳固肾
下午17点到19点是肾经值班，预防肾病的最佳时期。《素问·上古天真论》中提到，肾于心、肝、脾、肺之间存在着密切的关系，主宰着人的寿命和生命质量。所以肾脏是和很多人体器官都是相联系的，肾脏患病，心、肺、肝、脾也都会同病。
燕窝中有丰富的蛋白质，燕窝可以协调内脏器官营养和运动，有效预防疾病。降低胆固醇等对身体的损害
推荐食谱：燕窝芝麻糊、燕窝海参粥、干贝燕窝粥
晚间21~23点
养颜抗失眠
晚上21点~23点人体细胞开始进入休息时刻，这个时候注重养元气。从中医的角度看，此阶段是三焦当令时段。所谓三焦，就是人体循环的大管道，它的通畅与否是最关键的。我们常说的亚健康通常就是这个阶段产生的，在入睡前的一个小时放松自己，喝一碗燕窝有助于提高睡眠质量，加快自己的新陈代谢速度，给自己一个良好的睡眠，让第二天充满活力与精力。
推荐食谱：牛奶炖燕窝、蜂蜜燕窝、草莓燕窝
