这样判断自己体内是否有湿气
1、舌苔厚重、黏腻，舌头边缘有齿痕；
2、起床后昏沉、乏力，整日嗜睡；
3、口臭，睡觉流口水，打呼噜；
4、食欲不振，时常胃胀；
5、手脚冰凉，爱出虚汗；
6、虚胖，水肿。