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就这样,一心烦就打坐。

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可是我坐不住,才二十多分钟


来自Android客户端1楼2021-08-01 00:56回复
    慢慢来,坚持


    来自iPhone客户端2楼2022-04-25 08:04
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      打坐是为精心,倘若心不静,不必执念形式。顺其自然。


      来自iPhone客户端3楼2022-04-25 15:18
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        每个人适合的方法不同,不必一味模仿,只要适合自己,便是最好的。


        来自iPhone客户端4楼2022-04-25 15:24
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          慢慢的延长时间,放松身心


          来自Android客户端5楼2022-04-25 20:53
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            我累了,我倦了,我想要洗涤尘劳,洗心革面了


            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2022-04-27 21:42
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              打坐的时候,身体窍和穴位连通打开,进入状态可以沟通宇宙,但对心性要求极高,心要静,任何杂念都不能有,还是要先修心,打坐也有很多讲究的,心性不行,打也白打


              IP属地:黑龙江来自Android客户端8楼2022-04-29 13:14
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                做什么事情,都有一个过程,就像我们从小到大有成长的过程一样。我在一开始打坐的时候,只能打个十几分钟,然后慢慢的增加。还有就是我们期望的越大,没有达到我们的预期效果,也会有不好的想法。


                IP属地:安徽来自Android客户端9楼2022-05-02 22:18
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