所谓的低级的境界也就是它经常处于散乱中。它的那个身体和散乱心是相应的，去吃它的身体自然得到的也是一种散乱。所以一切事物都容易让你散乱，一切的动物境界都容易让你散乱。这种散乱就是阻塞身体气脉，身体变化等等。它容易让你经常处于一种昏沉。所以从整体上来说还是吃素，一方面培养大悲心，一方面对身体这个气脉有好处。

吃荤、吃素，或者吃其他的等等，无论吃什么，无论喝什么，无论去吸什么，抽烟啊等等，这一切一切，统统影响的都是身体，都是在欲界定之前发生作用的，在欲界定之后，统统不发生作用。也就是它们属于这个世间的物质，它们只能作用于这个世间的物体，在这之后不发生任何作用，也就是说，对于定中的人，对于高级禅定中过来的人，吃毒药也是没有什么的

吃素，可能隔一段时间又吃荤了，那是因为什么呢？在现在这种（思维）状态，我们心里还是你看外界的动物啊等等，它就是动物，不是人，你能吃动物的肉，但现在还从来没说吃人的肉，等将来实证到一定程度的时候，，你能听懂那些动物在说什么，听懂动物在怎样讨论问题，怎样争吵啊等等，完全把他们当成是“人”，你就完全把它们当成和自己一样，所以那个时候你是不可能去吃它们的，那个时候在观念方面，你就会发生根本的变化，一点都不会把它们当成动物，那些动物完全就是“人”，所以这个问题的解决，在于认识问题，但是（必须是）在高级思维状态，如来藏的状态。

关于吃素是否会导致气血虚弱的问题

气血弱是由很多原因导致的，并不是吃素的人都是气血弱，所以这个是不能用社会上的观念，社会上人吃素，但是消耗大。补充跟不上，导致气血弱。实证的人虽然吃素，但是对身体的恢复，不是通过食物去恢复的，是通过打坐去恢复的，那么身体保持一个良好的状态，是不必要依赖食物的，甚至完全不吃任何东西，照样能拥有一个好的身体，这就是无论身体的好坏，并不单纯的依赖食物。它是有很多途径的，其中打坐就是一个途径，打坐提高到一定的程度，就可以解决饮食的问题。

如果一点都不打坐的，又是简单的吃素，限食，饮食又吃的非常非常少等等，那么这也不一定有利于健康的。因为什么？我们身体不断的消耗，它一定要维持这个消耗，和那个水库的水一样，流失的水特别多，上游的补充达不到，那么水库的水就会慢慢的少，慢慢的少，所以这个就是要注意。

楼主加油！