因为经常上火，所以市面上的清火牙膏我买了不少。个人体验比较好的是草方清火修复专效牙膏吧，之前上火下巴起了燎泡，嘴里也有炎症，那段时间试了试这个，每天三次，口腔上火缓和了不少，我感觉不错。