我告诉你啊，真的不吹不黑，我自己现在就吃着move free的氨糖软骨素呢，这个作用是真的很明显的。我当时是因为自己关节疼才选择吃move free的氨糖软骨素的，当时也不知道怎么回事，以前关节一直挺好的，但是突然疼了起来，可能是老了吧。后来去医院查，医生说没啥大问题，就是关节滑液有些少，可以吃点氨糖软骨素之类的增加关节滑液的分泌，于是我就去网上搜氨糖软骨素，看网上都说move free效果好，所以我也买了move free的氨糖软骨素，吃了move free的氨糖软骨素红瓶一段时间我感觉我的关节疼痛真的明显减轻了，我觉得如果你想改善一下关节健康的话可以尝试一下。