只靠运动提高抵抗力，效果有点慢哎，我觉得你可以给孩子补充一些营养啊，比如植物油、蛋白粉什么的。我家大宝二宝都是如此，除了多吃水果蔬菜、多做做小运动，平时那些辅食和营养保健品也是不断的，我个人也比较注重一些保健品的牌子，基本上都是国外进口的，比如最近在吃的Puria欧米伽油，新西兰那边原装进口的，是纯正天然的植物油，有核桃油、牛油果油和橄榄油3种，我宝吃着各方面都挺好的。满意的话，可以采纳我的建议哦。